【心も体も整う
本格アーユルヴェーダ】
　
■施術時間：120分
（全身オイルトリートメント90分
+ハーブスチーム発汗30分）

■料金
　・通常料金：17,000円（税込）
　・島割適用料金：15,000円（税込）
　※八重山在住の方限定（2,000円引き）
　＊お支払いは各種クレジットカード
・VISA・Mastercard・JCB・AMEXに対応しております。
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毎日頑張るあなたへ

気づかないうちに、
心も体も頑張り続けていませんか。

アーユルヴェーダの温かな薬草オイルと
ハーブスチームで、深いリラックスへ。

本来の軽やかさを取り戻していきます。

「ただ気持ちいい」だけでない
心と体の両方に寄り添う、
伝統的なケアです。
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【こんなお悩みに】

・疲れが抜けない
・首肩腰が重い
・ストレスが多い
・眠りが浅い
・寝つきが悪い
・冷えやむくみ
・自律神経の乱れ
・リセットしたい
・癒し時間がほしい
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【アビヤンガとは】

アーユルヴェーダ伝統の
全身オイルトリートメントです。

温かな薬草オイルを全身に浸透させるよう
に施術し、緊張した心身をゆるめながら、
巡りを整えます。

使用するオイルは、インドの
アーユルヴェーダ製薬会社による
高品質な薬草オイル。

体質・体調・季節に合わせて、その日に
合ったオイルをお選びいたします。
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【施術内容】

■全身アビヤンガ：90分

頭から足先まで
全身を包み込むようにトリートメント。

流れるようなリズムに身をゆだね、
深い安らぎへと導いていきます。

ヘッドトリートメント中は、温かな足湯
を同時に行い、足元から全身をゆるめて
いきます。巡りを促しながら、より深い
リラックスへ。

体だけでなく、心までゆるむ感覚を
ご体感ください。

■ハーブスチーム発汗：30分

アビヤンガ後は、寝たまま発汗。

身体を芯から温め、心地よい汗を促します。

発汗中は、ローズウォーターを浸した
コットンを目元におのせしています。
やさしいローズの香りとひんやりした心地
よさが、目や頭の疲れを穏やかに鎮め、
深いリラックスへ導きます。

施術後はスッキリと軽やかな感覚に。
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【施術後に期待できること】

・身体が軽く感じる
・頭までスッキリ
・深く眠れる
・気持ちが前向きに
・冷えやむくみ緩和
・心身リフレッシュ
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【施術の流れ】

1.ウエルカムティー＆カウンセリング
2.お着替え
3.ヘッド＆全身アビヤンガ90分
（ヘッドトリートメント中は足湯付き）
4.ハーブスチーム発汗30分
（ローズウォーターアイケア付き）
5.ホットタオルで拭き取り
6.お着替え
7.アフターティー＆カウンセリング
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【施術後のおすすめ】

・温かい飲み物
・消化にやさしい食事
・ゆっくり休息
・早めの就寝
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【当日はお控えください】

・冷たい飲食物
・暴飲暴食
・飲酒
・激しい運動
・長時間の外出
・夜更かし
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【ご予約前に】
　
　発熱時・体調不良
　生理中・妊娠中
　飲酒後・食後すぐは
　ご相談ください。

【ご予約・お問い合わせ】

「なんとなく不調」を
後回しにしていませんか。

忙しい毎日の中で、
ご自身を一番大切にする時間を。

深くゆるみ、整い、本来の軽やかさへ。